Verdura de temporada

Espárrago de Primera pelado y envasado al vacío

Fuera de temporada!

Espárrago de Primera Blanco y Fresco de Navarra con Identificación Geográfica Protegida (IGP). Pelado y envasado al vacío.

Se venden en paquetes de 2, 3 y 5 kilos.

Puedes comprar espárragos frescos envasados durante los meses de marzo, abril, mayo y junio

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Espárrago de Primera pelado y envasado al vacío

Descripción

«Espárrago de Primera Blanco y Fresco de Navarra con Identificación Geográfica Protegida (IGP). Pelado y envasado al vacío. Se venden en paquetes de 2, 3 y 5 kilos. Puedes comprar espárragos frescos envasados durante los meses de marzo, abril, mayo y junio»

El espárrago de Primera pelado y envasado al vacío de Manjar Navarro es una deliciosa opción para aquellos que buscan un producto fresco y de alta calidad. Estos espárragos son cultivados en Navarra, una región conocida por su clima y suelo propicio para el cultivo de esta deliciosa verdura.

Una vez recolectados, estos espárragos son pelados y envasados al vacío para garantizar su frescura y sabor. Esto también ayuda a mantener todos los nutrientes y beneficios para la salud de la verdura.

El espárrago de Primera pelado y envasado al vacío es rico en fibra dietética, vitamina A y C, calcio, hierro y potasio. Además, son bajos en calorías y grasas. Los espárragos de Primera pelado y envasado al vacío de Manjar Navarro son una excelente opción para incluir en una dieta saludable y equilibrada.

El espárrago de Primera pelado y envasado al vacío es ideal para cocinar de muchas formas diferentes, ya sea al vapor, a la parrilla, a la plancha o incluso en ensaladas. Son una opción versátil y deliciosa para cualquier comida del día. Además, al estar pelados y envasados al vacío, son muy fáciles de preparar y cocinar.

En resumen, los espárragos de Primera pelado y envasado al vacío de Manjar Navarro son una opción fresca, saludable y deliciosa

 

Espárrago de Primera pelado y envasado al vacío

Información Nutricional

Información adicional

Peso

N/D

Peso (KG)

2 kg , 4 kg , 8 kg

Temporada

COMPOSICIÓN:

Valor (cada 100 g)

Agua (gr)

94 , 7

Energía (kcal)

15

Proteína (gr)

2 , 7

Glúcidos (gr)

1 , 1

Fibra (gr)

1 , 5

Calcio (mg)

22

Hierro (mg)

1 , 1

Magnesio (mg)

2

Zinc (mg)

0 , 03

Sodio (mg)

4

Potasio (mg)

207

Vitamina B1 (mg)

0 , 12

Vitamina B2 (mg)

0 , 13

Niacina (mg)

1 , 4

Vitamina B6 (mg)

0 , 04

Ácido fólico (nanogr)

30

Vitamina C (mg)

26

Vitamina A (nanogr)

83

El espárrago prácticamente no tiene grasas ni hidratos de carbono y, por el contrario, presenta una cantidad de proteínas muy elevada al ser una hortaliza.

Además, su aporte de fibra dietética es muy importante, y el de vitaminas y minerales también.

Tiene gran presencia de tiamina, riboflavina, niacina y sobre todo de alfatocoferol. Esta sustancia, conocida también como vitamina E, es uno de los antioxidantes naturales que podemos encontrar en los alimentos.

Además, el espárrago tiene una sustancia activa muy característica: la asparragina, sustancia volátil que potencia el efecto diurético del espárrago ayudando en el caso de que se padezca retención de líquidos o hipertensión asociada al sobrepeso.

Todo beneficios, rico y sano.

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