Verdura de temporada

Espárrago Extra pelado y envasado al vacío

En temporada!

Espárrago Extra Blanco y Fresco de Navarra con Identificación Geográfica Protegida (IGP). Pelado y envasado al vacío.

Puedes comprar espárrago fresco envasado durante los meses de marzo, abril, mayo y junio.

Se venden en paquetes de 2, 3 y 5 kilos

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Espárrago Extra pelado y envasado al vacío

Descripción

«Espárrago Extra Blanco y Fresco de Navarra con Identificación Geográfica Protegida (IGP). Pelado y envasado al vacío. Puedes comprar espárrago fresco envasado durante los meses de marzo, abril, mayo y junio. Se venden en paquetes de 2, 3 y 5 kilos»

El espárrago extra pelado y envasado al vacío de Manjar Navarro es una deliciosa opción para incluir en tus recetas.

Este espárrago es cultivados en la comarca de Navarra, en España, donde se caracterizan por su sabor y textura únicos.

Son cosechados en su punto óptimo de madurez y se someten a un proceso de selección riguroso para garantizar su calidad.

El espárrago extra pelado y envasado al vacío viene pelado y envasado al vacío para mantener su frescura y sabor natural.

Puedes cocinarlos de muchas maneras diferentes, como al vapor, a la parrilla o a la plancha.

Son ideales para añadir a ensaladas, pastas, arroces o incluso para preparar salsas y guisos.

Además de su delicioso sabor, los espárragos son muy nutritivos y tienen un alto contenido de vitaminas y minerales.

Son una buena fuente de vitamina C, vitamina K y folato.

También son ricos en antioxidantes y fibra dietética, lo que los convierte en una opción saludable para incluir en tu dieta.

Manjar Navarro se dedica a la producción de alimentos de alta calidad y este espárrago es un ejemplo de ello.

No dudes en probarlos y descubrir todo el sabor y los beneficios que tienen para ofrecerte.

Espárrago Extra pelado y envasado al vacío

Información Nutricional

Información adicional

Peso N/D
Peso (KG)

, ,

Temporada

COMPOSICIÓN:

Valor (cada 100 g)

Agua (gr)

94,7
Energía (kcal) 15
Proteína (gr) 2,7
Glúcidos (gr) 1,1
Fibra (gr) 1,5
Calcio (mg) 22
Hierro (mg) 1,1
Magnesio (mg) 2
Zinc (mg) 0,03
Sodio (mg) 4
Potasio (mg) 207
Vitamina B1 (mg) 0,12
Vitamina B2 (mg) 0,13
Niacina (mg) 1,4
Vitamina B6 (mg) 0,04
Ácido fólico (nanogr) 30
Vitamina C (mg) 26
Vitamina A (nanogr) 83

El espárrago prácticamente no tiene grasas ni hidratos de carbono y, por el contrario, presenta una cantidad de proteínas muy elevada al ser una hortaliza.

Además, su aporte de fibra dietética es muy importante, y el de vitaminas y minerales también.

Tiene gran presencia de tiamina, riboflavina, niacina y sobre todo de alfatocoferol.

Esta sustancia, conocida también como vitamina E, es uno de los antioxidantes naturales que podemos encontrar en los alimentos.

Además, el espárrago tiene una sustancia activa muy característica:

la asparragina, sustancia volátil que potencia el efecto diurético del espárrago ayudando en el caso de que se padezca retención de líquidos o hipertensión asociada al sobrepeso.

Todo beneficios, rico y sano.

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